Brève du stress: l'inspection du travail de Nanterre frappe fort
Sylvaine Pascual – Publié dans: Brèves du stress L’inspection du travail de Nanterre a frappé très fort en envoyant le 9 janvier une lettre à…
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Etes-vous stressé(e)? Des tests comme s'il en pleuvait
Sylvaine Pascual – Publié dans: Brèves du stress Face au stress omniprésent chacun y va de son test d’évaluation (dès fois qu’on raconterait des salades…
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S’adapter aux événements extérieurs
Salut,Je te jure, samedi neigeux = samedi des pégreleux. La neige par tomberaux, on le sait bien que ça colle un pastaga monstre…
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Je refuse d'avoir de la chance!
Sylvaine Pascual – Publié dans: Regards croisés Suite à vos réactions sur l’article Silence sur le blog d’Ithaque… je vous propose une nouvelle…
Lire la suite Brèves du stress: pleurer réduirait le stress
Sylvaine Pascual – Publié dans: Brèves du stress A nos mouchoirs! Pleurer réduirait le stress et améliorerait l’humeur dans 88.8% des cas, selon…
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Répondre à son besoin d’appartenance sociale
L’homme est un animal grégaire. Passée cette banalité dont la platitude est sans doute comparable à celle d’un lac salé, ce qui est essentiel,…
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Garder le moral dans la tourmente
Il y a des périodes pendant lesquelles, de croche-pattes en rouleau-compresseur, si l’on croyait au sort, on dirait qu’il s’acharne.Qu’ils soient personnels ou professionnels,…
Lire la suite Brèves du stress: un mammouth contre le stress
Sylvaine Pascual – Publié dans: Brèves du stress Un site à déccouvrir: celui du Centre d’études sur le stress humain, qui dépend du centre hospitalier de…
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Renouer avec l’autodidacte qui sommeille en nous
Nous sommes tous autodidactes! Est autodidacte celui “qui s’instruit par lui-même”, d’après mon Petit Larousse. D’autres ajouteraient “en dehors des institutions éducatives”. Excellente nouvelle:…
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Les ratés de la communication: non demandes et petites manipulations
Sylvaine Pascual – Publié dans: Mieux communiquer Ha, les erreurs, bévues et boulettes de communication! Celles qui font qu’on reste tous déconfits, ayant obtenu au…
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travailler-mieux.gouv.fr ou le stress à neu-neu?
Sylvaine Pascual – Publié dans: Brèves du stress Le gouvernement vient de lancer son propre site dédié à la santé et à la sécurité au travail,…
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Quand la procrastination devient invalidante
Nous avons déjà évoqué à plusieurs reprises le problème de la procrastination, cette propension à remettre plus tard une tâche qui pourrait…
Lire la suite brèves du stress: le site de l'INRS, une mine d'infos
Sylvaine Pascual – Publié dans: Brèves du stress Trois initiatives de l’INRS (Institut national de recherche et de sécurité):Une brochure destinée aux patrons de PME, intitulée Et si…
Lire la suite Oublier le blues du dimanche soir…
Sylvaine Pascual – Publié dans: Objectifs, décisions et solutions / Développer ses talents et ressources Le dimanche soir, c’est un peu le soufflé du week end qui…
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Avez-vous le syndrome du dimanche soir ?
Sylvaine Pascual, Carole Emilian-Bailleul – Publié dans: Regards croisés C’est avec grand plaisir que j’accueille aujourd’hui Carole Emilian-Bailleul sur le blog d’Ithaque. Passionnée de tout…
Lire la suite Brèves du stress: le stress en BD
Sylvaine Pascual – Publié dans: Brèves du stress La CFE-CGC a publié trois BD intitulées Stress: et si on en faisait une maladie ainsi qu’un film d’animation.En préambule:…
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Mécanismes de valorisation et dévalorisation de soi
Dans une culture occidentale ancrée dans le jugement et qui confond modestie et dévalorisation, rien de plus simple que de se torpiller l’estime de…
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En finir avec les bonnes résolutions!
Nous sommes nombreux à en avoir fait l’expérience. Les incontournables bonnes résolutions de début d’année, se retrouvent souvent subrepticement reléguées dans l’insondable fosse à…
Lire la suite Brèves du stress: des sportifs pour réduire le stress au travail
Sylvaine Pascual – Publié dans: Brèves du stress Manag’in sport sport est une méthode de gestion du stress conçue par Jérôme Lambert, ancien handballeur. Le Parisien…
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Une formidable année 2009!
Sylvaine Pascual – Publié dans: Regards croisés Illustrations: Michael Leunig
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