Elégance relationnelle : écouter sans juger
Qui ne s’est jamais retrouvé à se confier à une âme à priori charitable, pour finir frustré par le résultat obtenu: un jugement péremptoire,…
Lire la suiteCompétences relationnelles
Réhabiliter la gentillesse
Anniversaires, commémorations, grandes causes, des journées de quelque chose, il suffit de donner un coup de pied dans un calendrier pour qu’il en…
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Relations: pouvoir, sentiment d'incompétence et agressivité
Mercredi 21 octobre – Publié dans: Vie professionnelle / Entretenir des relations saines Une étude récente*, menée par deux chercheurs en psychologie sociale, suggère l’existence d’un lien entre…
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Triangle de Karpman: quand Little Miss Sauveur tombe sur un o(ur)s
Le triangle de Karpman, qu’on appelle aussi triangle dramatique, ce sont les rôles de sauveur / victime / persécuteur que nous endossons au gré des…
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Recevoir une critique avec grâce et dignité
Recevoir une critique fait partie de ces situations relationnelles potentiellement explosives dont nous nous passerions bien. Pourtant, recevoir la critique avec grâce et dignité est relativement…
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Relations: on récolte ce qu'on sème
On récolte ce qu’on sème Les relations que nous développons et entretenons ne sont pas le fruit du hasard. Qu’il s’agisse de nos conjoints,…
Lire la suite Les dossiers d'Ithaque: mieux communiquer
Septième volet des dossiers d’Ithaque:Mieux communiquer La communication est une perpétuelle source de tellement de malentendus! Du coup, elle est aussi à ‘origine de…
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La curiosité est une sacrée qualité!
La curiosité, cette soif de savoir, de connaître, de comprendre, d’observer est une épatante qualité, souvent trop galvaudée ou bridée pour pouvoir réellement…
Lire la suite Les dossier d'Ithaque: entretenir des relations harmonieuses
5ème volet des dossiers d’Ithaque: Entretenir des relations harmonieusesNos relations aux autres sont au coeur de notre vie, qui elle-même est suffisamment courte…
Lire la suite Besoins affectifs: bien-être et dépendances
Sylvaine Pascual – Publié dans Entretenir des relations saines Abordons le thème de la dépendance non pas sous l’acception pathologique équivalente à l’addiction, qui…
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Les ratés de la communication: généralisations abusives
Sylvaine Pascual – Publié dans: Mieux communiquer Quand la communication dérape, ses ratés polymorphes savent se parer d’atours suffisamment anodins pour passer totalement inaperçus, les…
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La revanche du vilain petit canard, ou pourquoi je déteste les contes de fées
Vous vous souvenez de Susan Boyle dans l’émission Britain’s got talent, sorte de mine anglaise à wannabe stars improbables, enrichie des commentaires féroces et du…
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Eviter la manipulation: exercer son sens critique
Selon une étude récente menée par l’Université du Sussex, et rapportée ici par le très sérieux Daily Telegraph, lire serait le moyen le plus rapide et…
Lire la suite Tous manipulés, tous manipulateurs!
Sylvaine Pascual – Publié dans: Entretenir des relations saines De petites manipulations entre amis en mises sous emprise, nous nous retrouvons chaque jour à…
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Relations: le grand ménage de printemps
Certaines de nos relations nous apportent beaucoup de bonheur et de satisfactions, quand d’autres sont des boulets que nous subissons sans mot dire….
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Communication: la dictature de l’obligation
Le choix des mots que nous employons n’est pas le fruit du hasard: nous les utilisons par opposition aux autres, parce qu’ils nous semblent…
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Répondre à son besoin d’appartenance sociale
L’homme est un animal grégaire. Passée cette banalité dont la platitude est sans doute comparable à celle d’un lac salé, ce qui est essentiel,…
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Les ratés de la communication: non demandes et petites manipulations
Sylvaine Pascual – Publié dans: Mieux communiquer Ha, les erreurs, bévues et boulettes de communication! Celles qui font qu’on reste tous déconfits, ayant obtenu au…
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10 trucs pour engager la conversation dans une soirée
Ha, se retrouver dans une soirée où on ne connaît presque personne… Quoi de plus rebutant, pour peu qu’on ait autant de facilité à engager…
Lire la suite Dire les jolies choses que l'on ressent
Sylvaine Pascual – Publié dans: Bien-être et estime de soi / Entretenir des relations saines / Le plein de vitamines mentales Les jolies choses que nous gardons…
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