Sommeil: orgueil et préjugés du bien dormir
Comme tant de choses en ce bas monde, le sommeil n’échappe pas à des pelletés d’idées reçues qui nuisent à sa santé. Et parmi…
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Les émotions appellent à agir dans le concret
On parle beaucoup d’accueil et d’acceptation des émotions, ce qui est déjà un grand pas, mais encore trop peu de l’intérêt des messages qu’elles…
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Heureux qui comme Ulysse: l’art de la bifurcation professionnelle selon Ithaque
Heureux qui comme Ulysse est une approche joyeusement iconoclaste des bifurcations professionnelles (reconversion totale ou partielle, création d’entreprise), qui s’adapte intégralement à vous et…
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Job crafting: 3 façons de redonner de la saveur à nos métiers
On peut faire tout un plat du manque de saveur de la vie professionnelle, lorsqu’elle s’est éloignée de ce pour quoi nous avons du…
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Quand la reconversion s’enlise (2): la procrastination est un signal
Nous retrouvons Lila, qui procrastine depuis plusieurs mois sur le développement de son entreprise, de retour après une mise au vert pour éviter le…
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Job crafting: 10 façons d’améliorer votre quotidien professionnel
Vous en avez assez de trimer bon an mal an dans un job moyennement plaisant? Plutôt que de vous jeter sur des grands bouleversements,…
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10 questions à se poser avant d’accepter un nouveau job
Parce que vous êtes pressé(e) de quitter un job pourri ou de retrouver un emploi, vous pouvez passer à côté de signes extérieurs de…
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Sens : si vous n’aviez pas à travailler, que feriez-vous?
En farfouillant dans les archives de mon site, je suis tombée sur un vieux billet sur cette question en apparence un peu facile: Si…
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Reconversion: comment savoir si une idée est la bonne?
L’une des craintes fréquentes des candidats à la reconversion est la « mauvaise décision », se lancer bille en tête dans un projet qui, en réalité, n’est pas une bonne idée. Alors, lorsqu’une idée émerge, faut-il attendre d’être sûr que c’en est une bonne avant de l’explorer plus avant, ou le contraire ? Une histoire de charrue et de bœufs que je vous propose de décortiquer;)
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Travailler moins, travailler mieux : 12 façons de gagner en efficacité
Trop souvent, quand on parle d’efficacité, on pense gagner en performance pour faire plus, toujours plus, plus pour cette entreprise qui a l’élégance et…
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Ithaque dans les médias
Vous êtes nombreux à me demander des témoignages de clients et des exemples d’interviews ou de contributions, alors voici dans un premier temps une…
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Raison d’être, art de vivre et souffle de la pensée
Omar Khayyam préférait le vin de Nichapour à la piété, aussi si ce Rubayat nous invite à questionner nos croyances, prenons-le plutôt pour toutes…
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50 nuances de (dés)organisation fructueuse
Heureux les désorganisés, car il laisseront passer la liberté ! Je vous propose un petit éloge de la désorganisation à l’usage de ceux dont la…
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Comment s’y prendre en 7 étapes quand on a aucune idée de reconversion
Pour beaucoup, lorsqu’ils caressent l’espoir de changer un jour de métier, la reconversion est une nébuleuse qui commence par un problème épineux : l’absence d’idée…
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Soft skills: pour quoi et comment développer une qualité
Où, comme j’aime les triplettes, je vous en propose une nouvelle, celle du dépassement de soi qui peut prendre la forme d’un désir de…
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Travailler moins, travailler mieux!
C’est la rentrée, résistez ! Résistez à la tentation des chapeaux de roues, à la croyance épuisante qu’être surbooké, c’est être important et intéressant, alors…
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40 minutes pour gagner en confiance en soi
L’Institut français d’hypnose humaniste et ericksonienne a la générosité de mettre à disposition des séances d’hypnose en ligne, dont une qui m’a beaucoup plu,…
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Connaissance de soi: le miroir de la nature
A l’invitation de Thoreau, devenons riches de nous-mêmes en nous plongeant dans le merveilleux miroir de la nature: Descendons au jardin, promenons-nous dans le…
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Connaissance de soi: le tour de nos huit montagnes
Cette fois-ci, c’est avec le romancier Paolo Cognetti que je vous propose d’aller faire un tour au pays de la connaissance de soi « Quel que soit notre destin, il…
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Estime de soi: l’œuvre qui arrête le temps
Aujourd’hui c’est le peintre Pierre Bonnard qui nous emmène nous promener avec nous-mêmes: “L’œuvre d’art est un arrêt de temps”, nous dit-il et je vous propose de…
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