Plaisir au travail: le camembert de vie professionnelle
Les fromages qui puent chers à Sylvester ont un avantage intéressant: on peut aussi les utiliser pour remettre une saveur insoupçonnée dans une vie…
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Lâcher-prise : le principe du lave-vaisselle
Où je vous raconte mes tribulations domestiques et en particulier lave-vaisselliques, parce qu’elles m’ont été porteuses d’un enseignement majeur sur le lâcher prise et…
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Projets professionnels: obstacles et dérobades
Dans nos itinéraires professionnels, qu’il s’agisse du quotidien ou de bifurcations comme une transition de carrière ou une reconversion, il arrive parfois que,…
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Reconversion: Sylvaine Pascual dans “On est fait pour s’entendre” sur RTL
J’ai été heureuse d’être l’invitée de Flavie Flament dans l’émission On est fait pour s’entendre sur RTL, sur le thème de la reconversion professionnelle. Emission placée…
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Elégance relationnelle: apprendre à demander de l’aide
Demander de l’aide ou un service, pour beaucoup d’entre nous, plutôt mourir ! Ce serait un signe de faiblesse, ce serait reconnaître ses limites,…
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Ithaque cherche un coach pour travailler avec Sylvaine Pascual
L’immense lectorat d’Ithaque génère tellement de demandes d’accompagnement en plaisir au travail et en reconversion que nous ne sommes pas en mesure de…
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KO par email? La légendaire Aéropostale vole à votre secours!
Les mails sont devenus une vraie plaie professionnelle : leur flot incessant et le besoin – ou l’exigence – d’y répondre le plus rapidement…
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Trois pas vers une poétique de soi
Qui n’aspire pas à l’apaisement de soi, de ce tumulte intérieur de jugements lapidaires, de méfiances d’inquiétudes, d’agacements, de questionnements, de ces tourbillonnements…
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Le bonheur, c’est les autres!
Qu’est-ce qui nous rend vraiment heureux? L’étude a plus longue de l’histoire rapportée par le psychiatre chercheur Robert Waldinger dans une conférence TED, est catégorique,…
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Reconversion professionnelle: les deux syndromes de la chambre d’hôte
Après les chèvres dans le Larzac, il y a eu les chambres d’hôtes. Si ces idées de reconversion ne font plus recette :…
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Guide de survie aux abrutis: le pillard
Le pillard, ce parasite qui s’approprie votre travail et en tire des lauriers, est l’un des collègues de travail les plus pénibles et les…
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Quand la tragédie frappe à la porte de l’entreprise
Evénements tragiques ou ainsi va la vie, nous pouvons tous être confrontés au deuil ou aux épreuves. Que ceux-ci concernent drectement l’entreprise ou pas, ils…
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Principes de rugby pour se relever quand la montagne nous a renversés
Nous avons vu comment mobiliser ses talents et sa force de caractère pour renverser des montagnes et atteindre des objectifs ambitieux. Seulement parfois, disons-le…
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Un moyen simple de déculpabiliser
Nous avons une facilité déconcertante à culpabiliser de ne pas être en permanence à la hauteur des attentes que nous avons vis-à-vis de…
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Petites incivilités entre collègues: les prétéritions
Langue de vipère ou langue de bois, qui sont ces serpents qui sifflent à nos oreilles des discours pernicieux? Les prétéritions, ces expressions qui…
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Petits principes rugbystiques pour renverser des montagnes
Nous sommes tous capables de renverser des montagnes, pour peu qu’on y mette un peu de (mauvais) caractère, un peu d’épine dorsale, un…
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Une philosophie de vie de génie!
Au fil du temps, il y a des tas de gens géniaux qui ont dit des tas de choses géniales, dont nous pouvons…
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Guide de survie aux abrutis: la chenille et le brocoli
Où je vous propose une histoire de chenilles dans le brocoli comme métaphore potagère de la place que prennent nos abrutis personnels dans…
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J’ai essayé d’être raisonnable et je n’ai pas aimé!
Parce qu’être raisonnable a ses limites et qu’il existe d’autres façons de faire, voici un moyen simple et léger comme une brise d’été de…
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Mythes et réalités du plaisir au travail
La quête du bonheur/plaisir au travail a enfin trouvé sa place au centre des préoccupations managériales et c’est tant mieux. Même si pour l’instant,…
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