Quotidien professionnel

 

Malgré le stress des délais à tenir, des dossiers à traiter et des relations parfois compliquées, nous avons une marge de manœuvre plus importante que ce que nous imaginons sur l’amélioration de notre quotidien au travail…

 

 

Efficacité professionnelle

15 trucs pour se concentrer en milieu hostile
Efficacité professionnelle et émotions

Faire face aux objectifs ambitieux: la solution culinaire

Option solutions!

Définir son objectif : un élément crucial du coaching

8 étapes pour gérer les périodes de doute

Ebook gratuit: coaching des 4 saisons

 

 

Dossiers complets:

Apprivoiser la procrastination

Développer ses talents et ressources
Vitamines mentales

Objectifs, décisions et solutions

 

 

 

Bien-être au travail

#HackHR : balade médiévale au pays de la prévention du stress

Job idéal: les 7 ingrédients du plaisir au travail

Boulot idéal: une réalité à inventer?

Construire le bien-être au travail

Des solutions simples pour améliorer le quotidien au travail

Corvéable à merci: les limites de la flexibilité

Travailler trop vs dépendance au travail

(Re-)Donner du sens à sa vie professionnelle

Vie professionnelle: le repas de midi

Manger avec ses collègues est bon pour la santé (de sa carrière) – Itw sur Cadremploi
 
Vie pro, vie perso: comment passer un bon hiver

Un bilan de fin d’année… ou pas

Stress: la sécheresse et le jardinier

 

Négocier un télétravail: Itw sur Cadremploi

L’invasion de la vie personnelle au boulot: les limites à ne pas dépasser – Itw dans Assistante +

 

Avez-vous le syndrome du dimanche soir ?
Oublier le blues du dimanche soir…

Blues du dimanche soir: ITW sur Chérie FM

 

Dossiers complets:

Bien-être et estime de soi

Stress, la coexistence pacifique

 

 

Relationnel professionnel

 

Vie professionnelle: des attitudes à réhabiliter
Réhabiliter la gentillesse

L’humilité et la reconnaissance au service du collectif

7 idées pour construire la posture managériale

Compétences relationnelles: se faire bien voir au boulot

Vie professionnelle: 11 comportements qui tuent

Comportements au travail: Interview de Sylvaine Pascual sur journaldunet.com

 

Dossiers complets:

Compétences relationnelles
Communication

 

 

 

Concilier vie professionnelle et vie privée

Concilier vie pro/vie perso: interview dans l’Express

Savourer ses week-ends

5 trucs infaillibles pour se pourrir les week ends

Bien-être: dé-con-nec-ter!

Butinage relationnel: maudit Smartphone!

Le rugby au service de la conciliation vie professionnelle/vie privée des femmes

 

 

Ressources complémentaires


Comprendre les émotions
Connaissance de soi

Rugby et évolution personnelle / professionnelle

 

 

 

 

Ithaque – Sylvaine Pascual

 

3 Square Monade 78150 Le Chesnay
Téléphone: 01 39 54 77 32
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