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vitamines mentales

Prise de décision: le paradoxe d'Abilène (1)

Sylvaine Pascual – Publié dans: Compétences relationnelles, Objectifs, décisions et solutions Abilène. Cette petite ville texane évoque davantage l’Ouest de Wild Bill Hickock,…

Réhabiliter la gentillesse

Anniversaires, commémorations, grandes causes, des journées de quelque chose, il suffit de donner un coup de pied dans un calendrier pour qu’il en…

2,13€ de pur bonheur

Sylvaine Pascual – Publié dans Vitamines mentales L’autre jour, au supermarché, où je me rends un peu plus depuis que j’ai découvert comment mettre…

Bénévolat: Ithaque s'engage auprès des chercheurs d'emploi

Le Chesnay dispose d’un Espace Economie Emploi qui met le dynamisme de ses bénévoles au service de la recherche d’emploi. A compter du 12 novembre,…

Mettre du fun dans les tâches les plus assommantes

Sylvaine Pascual – Publié dans: Bien-être et estime de soi Pour beaucoup d’entre nous faire les courses est à peu près aussi excitant que…

changements subis et nouveaux départs

Sylvaine Pascual – Publié dans: Stress: la coexistence pacifique Les changements subis peuvent nous laisser un goût doux-amer de paradis perdu,…

Redevenir maître de son temps

Le temps n’est pas élastique, nous sommes bien d’accord. Cependant, au hit parade des bonnes excuses, le manque de temps n’a aucune concurrence….

La curiosité est une sacrée qualité!

La curiosité, cette soif de savoir, de connaître, de comprendre, d’observer est une épatante qualité, souvent trop galvaudée ou bridée pour pouvoir réellement…

A la rencontre de la beauté

Sylvaine Pascual – Publié dans Vitamines mentales “Mirage d’une fantaisie extravagante, mais d’une incomparable somptuosité. (…) Elle regardait, les mains jointes,…

rêvasser à des vertus insoupçonnées qui méritent d'être redécouvertes

Les vertus insoupçonnées de la rêverie

Dans un monde toujours en quête de performance et d’efficacité, tout ce qui est du domaine du rêve est soit une aspiration à…

Apologie de la glandouille

Quand ne rien faire est un art de vivre… Il paraît que l’oisiveté est mère de tous les vices ? Tant mieux probablement, car le vice…

Faire quelque chose pour soi, arce que nous le valons bien!

Faire quelque chose pour soi: parce que nous le valons tous!

Comme il est difficile de faire quelque chose pour soi et rien que pour soi! Non parce que quand même, il ne faudrait pas…

PREPAS – SPECIAL ORAUX DE CONCOURS: 24 astuces pour réussir les oraux

Indépendamment de votre degré de compétence dans chaque matière, voici tout ce qu’on ne vous dit pas assez sur les oraux. 24 trucs…

PREPAS : petit guide de survie aux oraux de concours

Chers Taupins, Lettreux, Epiciers et Cornichons, vous voilà dans la dernière ligne droite du grand marathon annuel des prépas: les oraux. Et vous vous…

Emotions: éloge du plaisir

Ce plaisir bienfaiteur, qui nous nourrit l’âme autant que les boles de Picolat remplissent l’estomac, développe la motivation et la joie de vivre, le sentiment…

redonner du sens à notre vie professionnelle pour retrouver entrain, plaisir au travail et motivation

(Re-)Donner du sens à sa vie professionnelle

Combien de personnes trouvent à leur vie professionnelle un sens plus motivant qu’un simple regard alimentaire, version faut-bien-payer-les-factures? Ça sent bien davantage l’usure programmée que…