Sylvaine Pascual – Publié dans L’actualité d’Ithaque / Connaissance de soi
C’est avec beaucoup de plaisir que je vous propose aujourd’hui le quatrième dossier d’Ithaque sous forme d’ebook gratuit et téléchargeable: les messages contraignants.
Nous avons évoqué les drivers ou messages contraignants à plusieurs reprises, ces injonctions inconscientes héritées de notre éducation, qui susurrent à nos oreilles obéissantes des impératifs qui à leur tour régissent nos comportements bien malgré nous, et parfois aux dépends de ce qui serait bon pour nous.
Nous avons vu en détail les conséquences de ces 5 messages:
Les voici regroupés en un seul ebook, dont l’objectif est, plutôt que de lutter contre vous-même, de vous aider à en conserver les effets positifs, et à minimiser les conséquences négatives en termes de stress, de mésestime de soi ou de pourrissement des relations qui mène tout droit aux jeux de pouvoir version triangle de Karpman.
Bonne lecture!
L’ebook est disponible en lecture en ligne uniquement:
Autres ebooks disponibles:
- Reconversion, le guide d’auto-coaching
- Balade médiévale au pays de la prévention du stress
- Le triangle de Karpman
- Coaching des 4 saisons
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Aller plus loinVous voulez construire et entretenir une posture, un état d’esprit et un relationnel sereins et dynamiques à la fois, propices à la concrétisation de vos aspirations professionnelles? Pensez au coaching. Pour tous renseignements, contactez Sylvaine Pascual au 01 39 54 77 32 |
du travail extra professionnel 🙂
Passionnant et très beau à regarder. Merci de mettre toutes ces ressources en ligne et disponibles gratuitement.
Il ne me reste plus qu’à ramollir mon “dépêche-toi”. Je me suis rendue compte en lisant l’ebook qu’il me pose beaucoup de problèmes et qu’en plus, je suis en train de le transmettre à mes enfants 🙁
Le sujet est très intéréssant, malheureusement je ne peux accéder à tous l’ebook via ISSUU. Y aurait il un autre moyen d’y avoir accès ?
Cordialement
Asay
Pour l’instant, l’ebook n’est consultable qu’en ligne, mais si vous cliquez dessus dans l’article, il est dans son intégralité. Bonne lecture;)