Aujourd’hui c’est le peintre Pierre Bonnard qui nous emmène nous promener avec nous-mêmes:
“L’œuvre d’art est un arrêt de temps”, nous dit-il et je vous propose de nous en inspirer pour un moyen de poser un regard plus bienveillant sur nous-mêmes. Car si le sentiment que le temps s’arrête définit l’œuvre, alors nous eu, à un moment ou à un autre, été artiste de quelque chose. Artiste d’un projet, d’une situation, d’une oeuvre qui, même minuscule, restera la nôtre à tout jamais.
Car chacun d’entre nous a connu de ces moments de grâce dans lesquels ce que nous faisions nous paraissait – ou nous a paru plus tard – si juste, si satisfaisant, si beau que l’espace d’un instant le temps s’est arrêté et nous avons goûté à l’éternité. Et s’il s’agit de toutes petites choses, cela n’a pas d’importance, les miniatures du XVIIe et avant sont des œuvres au même titre que les 8 mètres de Guernica.
Parmi tout ce que nous avons fait et accompli, autant dans nos vies personnelles que professionnelles, se trouvent des perles, des pépites pour lesquelles nous avons oeuvré et dont nous pouvons être heureux et fiers.
A quel moment un sentiment d’instant parfait a arrêté le temps et vous a laissé entrevoir le vie comme une oeuvre d’art? Que faisiez-vous?
Qu’est-ce qui, dans votre vie, vous donne le sentiment d’avoir merveilleusement arrêté le temps, ne serait-ce que l’espace d’un instant?
Qu’avez-vous accompli qui vous rend heureu(se) et fier(e)?
Ce que vous avez accompli est le révélateur de quelles qualités, quels talents, quelles compétences ?
Voir aussi
Estime de soi: qualités, talents naturels, le beau est dans l’ordinaire
Estime de soi: renouer avec notre merveilleuse singularité (1)
Estime de soi: reconnaître ses accomplissements
Acceptation de soi: Etes-vous un être humain?
Aller plus loin
Vous voulez construire et entretenir une relation à vous-même bienveillante et sereine, une acceptation qui vous donnera l’assurance et la confiance nécessaire à la réalisation de vos aspirations professionnelles? Ithaque vous propose son savoir-faire et son expérience. Pour tout renseignement, contactez Sylvaine Pascual
Bonjour,
J’ai retrouvé un ancien article de vous que je potasse d’après les documents que j’avais édité il y a au moins dix ans, et conservés : “Relation à soi / aux autres : le cocktail indispensable”. Bien sur, depuis le temps, ils ont disparu de votre blog. Néanmoins, après avoir travaillé efficacement sur les motivations, je souhaiterais retrouver les conseils concernant les comportements, et en particulier les “bénéfices secondaires” (indiqués en liens sur ces pages).
Je n’ai plus d’activité professionnelle – à part la peinture désormais- mais, toujours en recherche de solutions pour améliorer mon état mental et ma vie de retraité. Au besoin, je pourrais vous parler de mon projet que j’ai intitulé : “Mieux vivre”. Je crains d’ailleurs, dans tout ça, d’en faire un peu trop …
J’apprécie énormément les démarches que vous proposez, leur coté attractif, et l’humour que vous y injectez.
Si vous pouviez me venir en aide …
Bien cordialement,
Patrick AVRIL
Bonjour Patrick, et merci pour vitre commentaire:) L’article est toujours sur le site: Relation à soi, relation à l’autre, le cocktail indispensable
Le bénéfice secondaire est par exemple l’avantage pour la personne derrière un comportement problématique, qui est à la fois la raison pour laquelle ce comportement existe et ce qui le renforce. Par exemple: un personne qui obtient ce qu’elle veut en se mettant en colère va continuer à se mettre en colère pour obtenir ce qu’elle veut.
Vous pouvez me joindre par mail afin que nous puissions voir ensemble si je peux vous être utile:) Contact