Les dossiers d'Ithaque: Bien-être et estime de soi

Une saine estime de soi aide à prendre suffisament soin de soi pour construire le bien-être, et réciproquement.
Ce dossier regroupe toute une série d’articles qui sont autant de pistes visant à développer et consolider l’un où l’autre, pour une vie plus zen, plus apaisée, plus agréable…

Bonne le re!