 Le blog d’Ithaque suit son chemin, sans cesse renouvelé | Le blog d’Ithaque a un an! 125 articles, 35000 visites, 670 commentaires et un nombre non communiqué d’échanges par mail et de belles rencontres plus tard, ce blog suit un chemin qui lui est propre et qui ne cesse de m’étonner… un peu comme les chemins uniques et épatants que prennent mes clients pour atteindre leurs objectifs.Il a aussi pris une place non négligeable dans ma vie de coach et dans ma vie personnelle. |
Y a-t-il des thèmes que vous voudriez voir aborder sur le blog d’Ithaque?
Avez-vous des idées, des suggestions, des pistes de réflexion à me transmettre pour améliorer le blog d’Ithaque?
Et puisqu’on en est à l’heure du bilan, voici un récapitulatif thématique et non chronologique des articles que vous pouvez trouver sur le blog d’Ithaque:
C’est quoi, le coaching?
Bienvenue sur le blog d’Ithaque
Le coach a-t-il des super pouvoirs?
Le côté obscur du coaching…
La durée d’une mission de coaching
Définir son objectif : un élément crucial du coaching
Le coaching version Julien Courbet: nuisible
Objectifs, décisions et solutions:
Définir son objectif : un élément crucial du coaching
La clé du succès
En finir avec les bonnes résolutions!
Résoluton de problème: anticiper au lieu de gémir
Résolution de problèmes: l’orientation solutions
Simplifier, simplifier!
Saisir les opportunités
Renouer avec l’autodidacte qui sommeille en nous
Faire face aux objectifs ambitieux: la solution culinaire
Sortir de sa zone de confort
Un environnement à son service: bien choisir son bunker!
Vie professionnelle:
Recherche d’emploi: mettre un terme aux convictions limitantes
Carrière: le désir de reconversion
Désir de reconversion: les questions à se poser en amont
Planifier sa reconversion professionnelle: mode d’emploi
Reconversion professionnelle: guide téléchargeable
Des solutions simples pour améliorer le quotidien au travail
Stress et besoin de reconnaissance
Vie professionnelle: des attitudes à réhabiliter
La Charte des bonnes relations au travail
Stress en entreprise: enfin des alternatives à la relaxation!
Si vous n’aviez pas à travailler pour de l’argent, que feriez-vous?
Relation à soi:
L’identité: acteur ou spectateur de sa propre vie?
Mécanismes de valorisation et dévalorisation de soi
Se parler à soi-même comme on voudrait qu’on nous parle
Estime de soi: redécouvrir nos talents
Se nourrir au lieu de manger
Entretenir une bonne relation à son corps
Connais-toi toi même
Connaissance de soi: exploiter l’effet miroir
Les qualités de nos défauts
Connaissance de soi et traditions
Petit jeu de connaissance de soi
Le bilan d’incompétences
Simple comme la bonne humeur
Relations aux autres:
Les relations difficiles
Les relations difficiles: le triangle de Karpman
Les relations difficiles: sortir du triangle
Tous manipulés, tous manipulateurs!
Définir ses limites
Relations: le grand ménage de printemps
Dire les jolies choses que l’on ressent
Un petit compliment, pour la route?
Prise de décision: se méfier des amis qui nous veulent du bien
Communication:
Mieux communiquer
Dis-moi comment et avec qui tu communiques…
Dis-moi comment tu communiques… (2)
Les ratés de la communication
Les ratés de la communication (2)
Mieux communiquer: les demandes assertives
Eviter la manipulation: exercer son sens critique
Communication: la dictature de l’obligation
10 trucs pour engager la conversation dans une soirée
Emotions:
Les émotions: amies fidèles ou ennemies incapacitantes?
Nos émotions nous parlent de nous
Nous sommes responsables de nos émotions!
Les besoins à combler
Rôle des émotions: tristesse et manque affectif
Rôle des émotions: la joie
Répondre à son besoin d’appartenance sociale
Emotions et pseudo-émotions
Soleil trompeur: gérer la déception
S’émerveiller
Mieux vivre avec moins de stress:
Stress: et si on arrêtait de lutter contre?
Stress: la coexistence pacifique
Le rire, remède universel
Tirer les leçons de nos expériences
Transformer les petits accidents de la vie en opportunités
S’adapter aux événements extérieurs
Garder le moral dans la tourmente
Les dossiers à fermer
Avez-vous le syndrome du dimanche soir ?
Oublier le blues du dimanche soir…
Bien-être: prendre un moment pour soi
Exprimer sa créativité
Etre dans le présent
Rompre avec la routine pour recharger ses batteries
Procrastination:
La procrastination est intimement liée à l’image et à l’estime de soi, ainsi qu’aux émotions, aussi bien d’autres articles pourraient enrichir cette catégorie. Révélation personnelle: je fais partie des procrastinateurs chroniques qui se soignent. J’avoue même que parfois, écrire un article pour ce blog est une façon de procrastiner sur autre chose… comme ma compta par exemple. Heureusement que ma comptable est formidable!
Zenobie et la procrastination
Quand la procrastination devient invalidante
Procrastination et gestion du temps
Procrastination et peur du jugement
Procrastination et perfectionnisme: mythe ou réalité?
Procrastination et peur de l’inconnu
Procrastination: la stratégie du COQ
Spécial Prépas:
Prépas: spécial rentrée
Spécial Prépas 1ère année: le bilan de Toussaint
Spécial Prépas 2ème année: trouver sa vitesse de croisière
Prépas: 15 (+1) trucs pour minimiser le stress pendant les révisions
PREPAS – SPECIAL ORAUX DE CONCOURS: petit guide de survie aux oraux de concours
PREPAS – SPECIAL ORAUX DE CONCOURS: 15 astuces pour réussir les oraux
Brèves du stress:
Nouvelle rubrique: les brèves du stress
travailler-mieux.gouv.fr ou le stress à neu-neu?
Stress et déterminisme social?
Brève du stress: le fast-food du bien être
Brève du stress: le malaise agricole
Brève du stress: l’ANDRH ouvre la voie
Brève du stress: l’inspection du travail de Nanterre frappe fort
Etes-vous stressé(e)? Des tests comme s’il en pleuvait
Brèves du stress: pleurer réduirait le stress
Brèves du stress: un mammouth contre le stress
Brèves du stress: le site de l’INRS, une mine d’infos
Brèves du stress: le stress en BD
Brèves du stress: des sportifs pour réduire le stress au travail
Brèves du stress : Meteostress
Brèves du stress: le sexe serait un anti-stress puissant
Brèves du stress : le stress des informaticiens
Brèves du stress : réduire l’attente aux guichets
Brèves du stress: les probiotiques seraient utiles contre le stress
Brèves du stress : l’open space m’a tuer
Regards croisés:
Silence sur le blog d’Ithaque…
Susan Boyle, la revanche du vilain petit canard? Ou pourquoi je déteste les contes de fées
Tag à Ithaque!
60 minutes pour la planète: Ithaque participe!
Black out sur le blog d’Ithaque
Je refuse d’avoir de la chance!
Une formidable année 2009!
Je vous souhaite un très beau week end de 1er mai!
Sylvaine
Pour moi, le blog, c’est un moyens d’échanger, de communiquer, et de connaître virtuellement des internautres qui cherchent à ne plus se sentir seul.
Je te fais bisous et félicitations.
bonne journée du 1er mai et bon week-end avec soleil dans ton coeur qui restera toujours jeune.
clémentine
Bon anniversaire blog d’Ithaque !!!
Tiens j’ai raté celui de mon blog cette année :p
Joyeux blog anniversaire Sylvaine !
Je t’en souhaite encore beaucoup d’autres :o)
Je suis le mouvement et souhaite un joyeux anniversaire à ton blog !
Un an, c’est encore un jeune bébé qui a le temps de pousser. Rendez-vous pour les 125 prochains articles 🙂
Très bon anniversaire et bonne continuation à toi 😉
Bon anniversaire et félicitations pour le blogue, il détonne beaucoup dans l’univers du coaching… en bien. Et, justement, si je devais choisir je serais particulièrement intéressé par les excès et les dérives du coaching, les abus du management qui repose sur le stress croissant des salariés (pression, productivité, performance) et ainsi de suite. Je rapproche les deux sujets (coaching et management) parce que je pense que, dans leur forme “agressive”, ils participent à l’essorage des salariés, à leur “burn out”. Bon, encore bravo et continue comme tu le sens!
un peu en retard.. 🙂 mais je souhaite longue vie à ton blog !
Belle journée !
Félicitations ! 🙂 Un an, c’est à la fois peu et déjà très bien… Je te souhaite une 2ème année aussi riche que la 1ère ! 🙂
Bonjour, j’ai un devoir à faire sur: prendre conscience de ses défauts et accepter l'”effet miroir” nous permet de révéler d’importants décalages.Développer 5 manquements.
si vous avez une idée, elle serait la bienvenue
Bonne continuation dans votre site
Bonne Anniversaire
Quels sont tes 3 objectifs principaux pour cette nouvelle année ?
UNE AMIE
SYLVIE
je suis très fière d’être la seule à fêter les 1 an et 3 jours d’Ithaque: longue vie à ce blog qui reste très convivial tout en abordant des questions cruciales voire vitales sur un ton jovial, amical mais très sérieux dans son argumentation. Levons nos verres à sa créatrice!